Clover Garden ~My Diary~
2006-10-31T09:42:05+09:00
yukiver3
yukiの日記です。つれづれなるままに・・・
Excite Blog
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2006-10-31T09:42:05+09:00
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未分類
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http://cloverblog.exblog.jp/3724855/
2006-09-06T14:25:18+09:00
2006-09-06T14:25:19+09:00
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未分類
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2006-09-06T14:24:15+09:00
2006-09-06T14:24:16+09:00
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光合成
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2005-07-29T15:04:08+09:00
2005-07-29T15:03:46+09:00
2005-07-29T15:03:46+09:00
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未分類
台風が通り過ぎた翌日の27日、ものすごく空が青かったです。
私は、6月くらいからずっと悩み事があって、でもその解決方法がわからなくて、
どうしたらいいか悩んで悩んで、ものすごく情緒不安定でした。
毎日毎日出口のない迷路を歩いてるみたいで、すごく息苦しかった。。。
で、この日も朝から気持ちが重たくて、ずっと考え込んでいたんだけど、
ふと外を見ると
「青っ!!」
あまりにも青々とした空だったので、急に外に行きたくなりました。
なので、お昼休みは皇居に行ってお昼を食べることにしました。
ありえない暑さなのに(笑)
平日昼過ぎの皇居っていいですね。
人もまばらだし、静かだし、綺麗だし。
目の前は日比谷通り(大手門から入ったので)でバンバン車が通ってるのに、
門を入るとものすごくゆったりした時間が流れてる。
青空の下、ゆったりとした時間の中をの~んびり歩いていたら、
なんだか気持ちまでゆったりしてきて、とっても清々しくなりました。
あぁ、なんでこんなに悩んでたんだろう。って。
どうしてこんなに切羽詰ってるんだろう?って。
人間もやっぱり光合成しないとダメなのかな?
青空が私の中にあった暗い気持ちに光を当ててくれました。
(詩人のような発言だ)
ずっとこのまま青空の下にいたい!と思ったので、
お昼を食べる場所も休憩所じゃなくて二の丸庭園のベンチにしました。
しかも日向。
平日の真昼間にIDカードをぶら下げたOLらしき人物が、
日焼けも気にせずキャミ1枚で日向のベンチで1人お弁当を広げてたので、
傍から見たらちょっと変?と思ったんですが、そこは皇居!
誰一人不思議がることもなく、視線を感じることもなく、
の~んびりとお昼ごはんを食べました。
お弁当をたべてるとやたらにすずめがよってくる。。。
狙ってるのか!?(汗)
帰るころにはすっかり元気になった私。
守衛さんに「こんにちわ~!!」って言ってみたら
「はい、こんにちわ」って笑顔で返してくれた。
それだけで嬉しい。
この青さ、いつまでも大切にしたいと思いました。
元気がないとき、青空の下の皇居はオススメです。
また元気をもらいに行こうっと。
そして今日は微妙に曇ってる。。。(泣)
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エリザベート!!
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2005-07-04T11:01:43+09:00
2005-07-04T11:02:11+09:00
2005-07-04T11:02:11+09:00
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未分類
5年前に同ミュージカルを見て以来ずっと再演を待ち望んでいたので、「何が何でも見に行くぞ!」と思い、7月2日の一般販売開始を前にありとあらゆる手段を講じました。
といってもかなり普通な方法だけど。。。
まずは予選(?)。
チケットぴあの先行予約をしました。
第一希望 9/3
第二希望 9/4
第産希望 9/10
です。
そして運命の6月28日抽選日!
。。。ハズレました。。。
やっぱりそうそううまくはいかないものです(泣)
つづいて前哨戦(??)
7月1日19:00~23:59に販売される「楽天」の先行販売に挑戦しました。
インターネットのみの受付なので(当たり前だけど)残業でもないのに会社に残ってやってしまった(汗)。
バレたら怒られるだろうなぁ~。。。
だって家の回線より会社の方が断然速いんだもの!!
結果。。。
ダメでした。。。(号泣)
何度かいいところまで行ったのですが、次は決済というところで「サーバーが見つかりません」だって!!
後は全然ダメです。
あっ!!!という間に予定枚数を完売していました。。。
ついに迎えてしまった決戦!!!
ここまでの間にチケット取れれば万々歳だったのに。。。
楽天のチケットが取れなかった時点で、ぴあに徹夜で並ぶことにしました。
この日(7/1)、ちょうど両親がこっちに出てきていたので、久々に一緒にご飯を食べたのですが、その間もチケットが気になります。。。
「こうしている間に列が長くなるんだろうなぁ。。。でも一緒にご飯も食べたい。。。」
そして23時過ぎ、両親とも別れ、ぴあに向かいました。
都内某所のぴあに並ぶことにしたのですが、幸いまだ誰も並んでいませんでした。
7月2日はB'zのチケットも発売初日なので、すでに列ができていることも覚悟してたのに。
そこから気の遠くなるような時を過ごしました。。。
24時前には彼も来てくれて、二人で並んでいたのですが、一人だったらかなりキツかったと思います。。。
私のわがままに付き合ってくれた彼に感謝感謝大感謝です。
そして待つこと11時間!!(長っ!!)
ついにその時を迎えました。
結果。。。
取れたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!
取れました!!!
第一希望だった9月3日(土曜日)12:00開演のチケットが取れました。
しかも2階S席B列の5,6番です!
サイコーーー!!
この舞台はできれば2階席で見たかったので、ホントにラッキーでした。
欲を言えば12番~18番あたりがよかったのですが、2階席が取れただけで十分!
文句を言っては罰があたってしまいます。
こうして長かったエリザベートチケット獲得戦(?)は幕を閉じました。
9月3日が楽しみです(喜喜喜)♪
でも、できることなら上演期間延長して年内ずっとやってくれないかなぁ。。。
そうしたらもう一回見に行けるのに。
<最後に>
一緒に並んでくれて本当にありがとうございましたm(_ _)m
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チーズケーキファクトリー!!
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2005-06-26T23:58:00+09:00
2005-07-04T10:59:53+09:00
2005-07-04T10:58:46+09:00
yukiver3
スイーツ
今日は会社の同期と三宿にある「チーズケーキファクトリー(三宿店)」に行ってきました。
田園都市線・三軒茶屋で待ち合わせをしたのですが、だいぶ早くついてしまいそうだったのでちょっと渋谷で東急のれん街に寄り道。
しばらくウロウロしていると何やら「銀のぶどう」から声が・・・
行ってみると一日数量限定の「クレームブリュレバウムクーヘン」が残り4個とのこと。
この「クレームブリュレバウムクーヘン」、見たことも聞いたことも食べたこともなかったのですが、カスタード生地とチョコレート生地が交互になっているバウムクーヘンの断面に、クレームブリュレのようなキャラメリンゼがしてありました。
おぉ、美味しそう!!買っていこう!!!
がしかしっ!
お店の人に聞いたところ、持ち歩きの最高時間は5時間とのこと。
これからチーズケーキファクトリーに行くというのに、5時間以内には確実に自宅に帰れないぃ。。。
ということで泣く泣く断念(号泣)
来週末買いに行こうかな。。
そして本日の目的地、チーズケーキファクトリーへ。
チーズケーキファクトリーの店舗はいくつかありますが、ケーキバイキングをしているのは三宿店だけとあって、覚悟はしていたものの、炎天下の中30分以上待ちました。
暑かった。。。
いざ店内へ。
中は思っていたよりこじんまりしてました。
バイキングは1人\1,575で90分制。
常時12~13種類ほどがおいてあり、飲み物はコーヒー(ICE、HOT)、紅茶、ウーロン茶、コーラ、水、etcが飲み放題でした。
まずは1皿目。
ちょっと控えめに4つ持ってきてみました(写真)。
右上から時計回りにフロマージュ(っぽいもの)、レモンのような酸味があるケーキ、ストロベリーとチョコタルトのチーズケーキ、オレンジチーズケーキです。(ごめんなさい。名前を覚えていません。。。)
この4つはどれもベイクドタイプですが、割とさっぱりしていて食べやすかったです。
結構ペロっとなくなりました。
あえていうならストロベリーのケーキが一番重い口当たりでした。
右上のフロマージュのようなものはあんまりケーキっぽくありませんでした。
なんかふわふわしたクリームチーズを食べてるみたいな感じ。
銀のぶどうの「白らら」と似たような感じだと思います。
しばらくおしゃべりをしてからいざ2皿目。
普通に食べたいものを5種類選んでテーブルに戻ったら友人が一言
「大丈夫?食べ残しは追加料金取られるよ」
何ぃ!!??
確認に行くと、ものすご~く目立たない(と思う)ところに確かに書いてありました。
「食べ残した場合は追加料金をいただく場合もあります」だって!
しかもあと30分しかな~い!?
これはマズイ。。。
でも、甘党だしまぁ何とかなるでしょう。
ということでNYチーズケーキを一口。
お、重いぃ!
この時点で無理やり食べきることを断念しました。。。(号泣)
だって本当に重たいんだもん!!
もともとNYチーズケーキは重たいので、ここのは今まで食べた中で一番重たいです。
ある意味、最初に食べなくて良かった。。。
とりあえず一通りは食べたかったので次のケーキへ。
2皿目はNYチーズケーキのほかに、ルバーブのチーズケーキ、チョコレートチーズケーキ、クレームブリュレっぽいチーズケーキ(?)、柑橘系のチーズケーキを食べました。
NYチーズケーキ以外は1皿目同様、あっさりした口あたりで食べやすかったです。
でもさすがにそろそろ限界が。。。
仕方なく2つ(NYと柑橘系)は残してしまいました。。。
うぅ、ごめんなさい(泣)
その後時間も過ぎ、おなかもいっぱいになって帰るとき、
「食べ残した場合は店員に声をおかけください」と書いてあったので、店員さんを呼んで食べ残してしまったことを伝えると「そのままで結構ですよ」といわれました。
あれれ~??と思いながらレジ付近を通過しても何も言われない。。。
そのままお店を出たので、結局追加料金はありませんでした。
全体の感想としては、質、種類ともに料金に見合っていると思います。
90分制というと短いようですが、待っているお客さんがいなければ時間がきたからといって退店の催促があるわけでもないようなので、思っていたよりはゆっくりできます。
夕方近くだといいかも。
効率的に全種類を食べるには、1人1皿使うのではなく、全種類を全員でシェアして、それから個人で好きなのをおかわりするのがオススメです。
マイナス点としては口直しがないこと。
チーズケーキと飲み物だけではちょっと飽きてしまいます。
作ってくれないかなぁ~。。。
それと、今回は幸い追加料金なしでしたが、食べきれない量を持ってきてしまうのはマナー違反だと思うので次回からは気をつけようと思います。
さて次はどこに行こう♪
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7日目!!!
http://cloverblog.exblog.jp/656347/
2005-05-22T23:00:00+09:00
2005-05-24T15:01:16+09:00
2005-05-24T15:01:16+09:00
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ダイエット
最終日なのに!
朝、起きた瞬間にダイエットを打ち切ってしまいました。
なんとなく「7日目 = ダイエット終わり」という感覚になってしまい、
朝(というか昼)から普通の食生活に戻りました。
朝兼お昼はマクドナルドでプチパンケーキ&アップルパイ&マックシェイク(S)。
ダイエットとは程遠いメニューです。
でも久しぶりに食べた揚げ物はおいしかったぁ~♪
今日は友人とカラオケに行く約束になっていたので、
ちょっと早めに家を出て新宿でお買い物。
昨日、大様のブランチで紹介された水着を見に行ったのですが、
残念ながら欲しかった黒色は現在品切れとのこと。
仕方がないので白を試着してみました。
大変!!お肉が減ってない!
う~ん、体重は減ったんだけど、あんまりお肉は減らなかったみたい。
どっちにしろ、思い描いていたのとちょっと違ったので、
今回は購入を見送りました。
というか水着は1着あればいっか。
その後、ちょっとお洋服を物色してティータイム。
「ル・ブラン」でケーキと紅茶をいただきました。
さらに遠のくダイエットメニュー。。。
その後は友人とカラオケへ。
久々に会ったのでとても楽しかったです。
最後にダイエットの結果。
本日の測定結果 → 体重:-0.3kg(対前々日比)、体脂肪率:-?%
トータル結果 → 体重:-0.8kg、体脂肪率:-2%
心なしか足がすっきりしたような気がします。
あと、お腹も少しへこみました。
でもわき腹が。。。
思ったほどの成果は出ませんでしたが、
普段よりいっぱい食べてるのに、増えたのは2日目だけだったので、まぁまぁだったと思います。
食生活も健康的なものだと思うので、
月1回くらいはやってもいいかも。
でも2週間続けてとかは無理ですね。
このダイエットに運動も加えたらかなりいいかもしれません。
やっぱり運動してやせるのが一番です。
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6日目!
http://cloverblog.exblog.jp/656121/
2005-05-21T22:40:00+09:00
2005-05-24T14:42:21+09:00
2005-05-24T14:41:07+09:00
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ダイエット
いつもは朝風呂に入る前に体重測定するのですが、
休日はそもそも朝に起きないので、
本日は測定なしです。
最近は休日出勤もなくなったので、完全週休二日制。
でもこれといってすることも、行くところもなく、
結局家で一日中ゴロゴロしてました。
折角晴れてたんだし、お散歩くらい行けばよかったなぁ~。
だから太るんだヨ!
【今日のご飯】
昼:グレープフルーツ1/2個、長野のお土産に貰ったお菓子 ← ダメじゃん!
夜:野菜と鶏肉のスープ煮、サラダ]]>
5日目。。。
http://cloverblog.exblog.jp/604394/
2005-05-20T18:23:35+09:00
2005-05-20T18:22:10+09:00
2005-05-20T18:22:10+09:00
yukiver3
ダイエット
本日の測定結果は、体重:-0.5kg(対前日比)、体脂肪率:-0.5%
やっぱり大きな変動はないなぁ。
このダイエット、やってみると予想以上にキツイです。
あんまりカロリーを取らないから力が沸いてこないし、
夜九時以降は食事をしてはいけないルールなので、
仕事で残業すると、夕食抜きになってしまう。。。
(1回だけだけど)
かといって職場でご飯を食べてる時間もないし。
夕食を抜いた後はかなりキッツイです。
階段を上がるのも一苦労だし、寒気はするし、気力もないし。
私だけなのかなぁ。。。
周りにこのダイエットを実践した人がいないのでなんとも言えないですが・・・
でも今日はルール違反をしてしまいました。
仕事で失敗して、えらくヘコんでしまったので、
ついつい、羊羹を食べてしまった・・・
「甘いものを食べると元気が出るから!」といいわけをしつつ。
でも、よりによって羊羹!
カロリーの塊みたいなものなのに~(泣)
あと2日、心を鬼にして頑張ります!!
【今日のご飯】
朝:グレープフルーツ1/2個、ハーブティー
昼:ゆで卵2個、大根ときゅうりのサラダ
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4日目
http://cloverblog.exblog.jp/587959/
2005-05-19T14:12:47+09:00
2005-05-19T14:11:22+09:00
2005-05-19T14:11:22+09:00
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ダイエット
本日の測定結果→体重:-0.2kg(対前日比) 体脂肪率:+1%(対前日比)
う~ん、微妙・・・
増えてはないけど、減ったといっていいものか。。。
変化には個人差があるとはいうものの、
もうチョット顕著な変化を期待したのにぃ。
でもせっかくなのでこのまま続行。
【今日のご飯】
朝:グレープフルーツ1/2個、ハーブティー
昼:鮭と水菜と大根の炒め物、トマト]]>
3日目!
http://cloverblog.exblog.jp/573172/
2005-05-18T12:59:00+09:00
2005-05-19T14:12:15+09:00
2005-05-18T12:57:45+09:00
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ダイエット
本日の測定結果は、対前日比 -0.5kgでした。
なんかちまちまと行ったりきたりしているような気が。。。
明日はまた増えてるんじゃないかなぁ・・・
体脂肪はちょっと増えたんですが、3回はかったら昨日と同じになりました(笑)。
今日も残業になりそうだからお昼ご飯はチョット多め。
おなかいっぱいです。
【今日のご飯】
朝:グレープフルーツ1/2個、ハーブティー
昼:ベーコンと人参と大根の洋風炒め、トマト
夜:鮭と水菜と大根の炒め物、サラダ
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2日目!
http://cloverblog.exblog.jp/559244/
2005-05-17T12:57:18+09:00
2005-05-18T09:14:53+09:00
2005-05-17T12:55:53+09:00
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ダイエット
朝、入浴前に体重計に乗ったら、昨日の朝より0.7kg増量していました。
なんで!?
寝る前に栗しぐれを1個食べたのがいけなかったのかなぁ。。。
でも体脂肪は2%減ってた。
めげずに頑張るぞー!
調味料が限られてしまっているので、味付けに塩が多くなってきました。
お昼はゆで卵に塩をつけて、サラダにクレイジーソルトをかけて・・・
高血圧になりそう(汗)
【今日のご飯】
朝:グレープフルーツ1/2個、ハーブティー
昼:ゆで卵2個、サラダ
夜:鳥むね肉のハーブ焼き(?)、サラダ、蓮根の生姜醤油焼き]]>
1日目!
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2005-05-16T23:57:00+09:00
2005-05-17T13:07:00+09:00
2005-05-17T13:07:00+09:00
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ダイエット
朝、久しぶりに体重計に乗りました。
いつも朝風呂前には必ず計ってたのに、しだしに怖くなって乗らなくなってしまった(泣)。
自分で「ダイエットしなくてもいいか」と思っていたころの体重よりチョット増えてました。
でも思ったよりは増えてなかった。
一瞬、ダイエットやめようかと思ったけど、とりあえず1週間やってみます。
食材買っちゃったし。
夜は仕事が長引いてしまって、9時までに帰宅してご飯を用意するのは無理だ!!(号泣)
ということで、近くのコンビニへ。
まずは海草サラダをchoise。
あとは肉or魚。
困った!
ダイエットに適していると思われる肉類・魚類がな~い!!
ふとおつまみコーナーに目をやると、魚肉ソーセージを発見。
いいのかな?
不安に思いつつも、他にいいのがないし、わりとカロリーも低く、調味料を使ってない(らしい)ので、これに決定。
なんとかダイエットっぽいもので夜ご飯を済ませ、再びお仕事。
今日は結局22:30まで会社にいました。
明日は早く帰れるかなぁ。。。
【今日のご飯】
朝:グレープフルーツ1/2個、ハーブティー
昼:キャベツと人参とベーコンの炒め物、トマト
夜:海草サラダ、魚肉ソーセージ]]>
ダイエットをしよう!
http://cloverblog.exblog.jp/559423/
2005-05-15T13:08:00+09:00
2005-05-17T13:20:14+09:00
2005-05-17T13:19:25+09:00
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ダイエット
最近、姉に彼氏ができました。
そして奴は痩せました。
以前の肉はどこに行ったんだ!?
ということで、私もダイエットをすることにしました。
本屋さんで目にとまったのは「リセットダイエット」なる本。
これによると、
【基本】
朝:グレープフルーツ1/2個+コーヒー・茶・ミネラルウォーター等の水分
昼:肉又は魚料理+好きなだけの野菜
夜:肉又は魚料理+好きなだけの野菜
夜21時以降に食事をしないこと。
いも類・豆類や脂身のお肉、脂が多い魚は禁止。
糖分と油を使っている調味料はすべてNG。
【OK食材 】
脂肪の少ないお肉
脂肪の少ない魚
糖分の少ない野菜
コーヒー・茶・ミネラルウォーター等の水分
【NG食材・調味量】
芋類・かぼちゃ・とうもろこし・アボガド
脂の多い肉・脂の多い魚・油分・加工肉・ナッツ類
乳製品・酒・砂糖
マヨネーズ・ケチャップ・ソース・ドレッシング・バター・マーガリン
基本的には「野菜で満腹になれ!」みたいなかんじ。
あとは食材と調味料に注意をしろとのこと。
それと、週に2回はお昼に特別メニューを食べなければいけないみたい。
【特別メニュー】
①いろいろフルーツ&好きなだけプレーンヨーグルト
②ゆで卵&好きなだけの野菜
①、②はどっちを選んでもいいらしい。
ちょっと原材料費がかかりそうなのと、調味料が限られてしまったのが痛い!
でも、読んでいると結構簡単そうだし、以前、目覚ましテレビでも取り上げられていたような気がするので
コレに決定。
決意を実行に移すべく、近くのスーパーへ買出しに行きました。
お野菜ばっかりたんまりと買い込んで準備万端!
明日からさっそくはじめてみます。]]>
あぁ、疲れた・・・
http://cloverblog.exblog.jp/328077/
2005-04-27T19:58:00+09:00
2005-04-27T19:36:56+09:00
2005-04-27T12:56:45+09:00
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未分類
今日は定時出勤でよかったのに、朝早く来てしまいました・・・
すべて自業自得なんだけど・・・(泣)
やっぱり、いやなこと、面倒なことを後回しにしていても、
結局最後は自分で尻拭いってしなきゃいけないんですよね。
世の中はうまくできてるなぁ。と、感心。
次は気をつけなきゃ。
午後は本社に帰社。
本社に行くの何ヶ月ぶりかしら・・・(汗)
今日はそのまま直帰~♪
と思っていたら、職場に呼び戻されてしまいました(号泣)
せっかく早く帰れると思ったのに。
あぁ 疲れた。。。]]>
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