yukiの日記です。つれづれなるままに・・・


by yukiver3
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3日目!

今日で3日目。

本日の測定結果は、対前日比 -0.5kgでした。
なんかちまちまと行ったりきたりしているような気が。。。
明日はまた増えてるんじゃないかなぁ・・・

体脂肪はちょっと増えたんですが、3回はかったら昨日と同じになりました(笑)。

今日も残業になりそうだからお昼ご飯はチョット多め。
おなかいっぱいです。



【今日のご飯】
朝:グレープフルーツ1/2個、ハーブティー
昼:ベーコンと人参と大根の洋風炒め、トマト
夜:鮭と水菜と大根の炒め物、サラダ
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by yukiver3 | 2005-05-18 12:59 | ダイエット