yukiの日記です。つれづれなるままに・・・


by yukiver3
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

2日目!

今日で2日目です。

朝、入浴前に体重計に乗ったら、昨日の朝より0.7kg増量していました。
なんで!?
寝る前に栗しぐれを1個食べたのがいけなかったのかなぁ。。。
でも体脂肪は2%減ってた。

めげずに頑張るぞー!

調味料が限られてしまっているので、味付けに塩が多くなってきました。
お昼はゆで卵に塩をつけて、サラダにクレイジーソルトをかけて・・・
高血圧になりそう(汗)



【今日のご飯】
朝:グレープフルーツ1/2個、ハーブティー
昼:ゆで卵2個、サラダ
夜:鳥むね肉のハーブ焼き(?)、サラダ、蓮根の生姜醤油焼き
[PR]
by yukiver3 | 2005-05-17 12:57 | ダイエット